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緊張とうまく付き合おう

2021年5月20日 17時41分

 総体の組み合わせが決まり、気合が入っている3年生。学活の授業で、緊張と上手に付き合っていく方法を考えました。

 緊張したときの自分の行動や心の声を考え、みんなで共有しました。そして、その対処法やプラスの言葉かけをみんなで考えました。

 決して緊張する自分を否定するのではなく、その自分を受け入れ、大会に向かっていってほしいと思います。階段踊り場には、1,2年生からのメッセージが出されています。チーム平野で総体に向け、準備を進めていきましょう。

 現在、大雨警報が発令されています。危険個所には近づかず、安全に過ごしましょう。